"Mis Hormonas" by Cielo
¿Quién nos iba a decir las profundas trasformaciones que conllevan un embarazo?
Pasamos de ser una, Yo, aquí, a ser 2 en 1. Y toma nuestro cuerpo por completo, se apropia de nosotras, luego nace y sale y entonces ahora está afuera y somos una otra vez pero por siempre distinta de aquella otra que éramos antes. Y toda nuestra atención que durante el embarazo estaba en ti se vuelca sobre el bebé. Y nosotras quedamos con esa necesidad de reidentificarnos como una, como un YO, individuo.
¿Qué hacer?
Has algo por ti, para ti, que te haga feliz, todos los días. Así sean 5 minutos, o 30 o 1 horas o si tienes suerte dos. Pero que sea algo totalmente egoísta. Busca construir alimenta y sostener un espacio y un tiempo tuyo, solo para ti. Busca actividades, hobbies, juegos, lo que sea pero que te cause placer. ara algunos es algo de ejercicio, para otras meditar.
Para leer más del tema visita nuestra sección de postparto.
Para ver más ilustraciones de Cielo, mira acá, o acá :)
Pasamos de ser una, Yo, aquí, a ser 2 en 1. Y toma nuestro cuerpo por completo, se apropia de nosotras, luego nace y sale y entonces ahora está afuera y somos una otra vez pero por siempre distinta de aquella otra que éramos antes. Y toda nuestra atención que durante el embarazo estaba en ti se vuelca sobre el bebé. Y nosotras quedamos con esa necesidad de reidentificarnos como una, como un YO, individuo.
¿Qué hacer?
Has algo por ti, para ti, que te haga feliz, todos los días. Así sean 5 minutos, o 30 o 1 horas o si tienes suerte dos. Pero que sea algo totalmente egoísta. Busca construir alimenta y sostener un espacio y un tiempo tuyo, solo para ti. Busca actividades, hobbies, juegos, lo que sea pero que te cause placer. ara algunos es algo de ejercicio, para otras meditar.
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